专家告知你男人补肾秘诀 效果真的太好了(3)

5、每天做一套比较简单体操如果有星期，也可连续做多次

(1)憋气，身体随之台前，两一手肥大，随之握紧少林拳头。

(2)侧身平行，足距同肩宽，目视正前方，两脚自然现象肥大，两掌贴于裤缝，拇指自然现象张开。足跟顺带起，连续呼吸9次。

(3)呼吸，身体立正，两脚外盘上，少林拳心脚步，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和下巴部使劲上顺带，并顺带肛，呼吸。

(4)足跟落地，吸气，慢慢曲膝下拳头，两一手头随之转前，虎口对膝盖;一手相似地面时，略显使劲抓成少林拳(有抓物之意)，吸足气。

阐释补小肠十一大误区

误区一：补小肠可不分阴阳

西医有着和西医完全不同的体系，其大的特点就是合理化因人而异。小肠无相又主要分为小肠阳无相、小肠阴无相，分型不同，疗法的原则也不同。市场上的其产品多数是针对小肠阳无相的，对于小肠阴无相的人来讲，吃了不仅无法作用，还时会消失一些抗抑郁药，或加重病情。

误区二：灰眼圈是小肠无相展现

有的人像是眼圈灰，身体没什么不舒服，便说是“小肠无相”。其实，全然眼圈灰不是病态。西医认为，人的鼻腔(眼皮)及其周围组织很薄，如积劳成疾、头痛后，鼻腔长星期收缩，能引起结缔组织血管充血，血流不畅，微循环障碍，所以眼圈发灰。消失灰眼圈用不着担心，也不吃补药，只要信念愉短星期，多社会活动身体，保证足够的排便，少则30天，多则12周，灰眼圈就时会慢慢消失。

误区三：小肠无相就是小肠出了问题

很多病人一听说是小肠无相，就如临大敌，以为自己小肠脏有毛病了，身体技能肯定也是不行了。其实这种担心是无法应该的。小肠无相几乎是每个人必然时会经历的阶段，是人年老过程里面一个必然现象。

误区四：小肠无相是新娘的专利

小肠无相并不是新娘的专利，女性也有。西医认为无相的本质就是年老，久劳伤小肠的小肠无相之人年老速度较短星期。小肠为先天之本，小肠无相的女性时会展现出恰巧闭经、烦躁、焦虑、多疑等症状。

误区五：小肠无相和小肠衰是一回事

小肠无相是西医的说法，而小肠炎、小肠衰是西医的诊断，两者不能等同。当然，二者也有些交叉，小肠无相者也有可能有小肠炎，而无小肠无相症状的人不见得就无法小肠炎。

误区六：咽鸣是小肠无相惹的祸

咽为小肠窍，小肠开窍于咽，小肠与咽亲密关的。但是，疗法咽鸣不能不太有可能责之于小肠，必先胆脾肺小肠多方论治。咽鸣与脸部脏腑、针灸的功能情形极度亲密，因此疗法时需对脸部脏腑针灸泡茶。

结语：新娘的信念状态和家人的幸福紧密关的，所以一定要呵护女性健康。从前和大家介绍了一些女性补小肠的小常识，以及大家一些常见的误区，愿意从前的内容能够找来助到大家，也愿意每位女性熟人都可以信念状态，努力奋斗。