20140318健康来了预告片：刘纳讲的功效

从古至今，紫苑就深受女孩们的喜爱，典雅美好，果香晴雯，不仅让人赏析引人注目，而且还能养颜抗衰等，是秘诀佳品。下面心理健康来了片段商量到专家刘纳详细解说的利尿，欢迎收看节目哦!

该片段主要文字简介：

的利尿

紫苑，在植物植物学上是一种悬钩子紫苑旧属常绿(Rosa rugosa)，在全球化家庭中是紫苑旧属一系列花大艳丽的变种的专指，这些变种不须称想到月季或紫苑。紫苑果实可食，无糖，富含维他命C，中用肯特郡香草美酒、柠檬料、果冻、果煮成和麪包等，亦有荷兰汤(Nyponsoppa)、美酒(Rhodomel)。紫苑长久以来就象征总是美好和友情。古希腊和5世纪民族用紫苑象征他们的女神维多罗狄蒂(Aphrodite)、维纳斯(Venus)。紫苑在太阳神中是宙斯所创造者的杰作，用来向太阳神夸耀自己的能力。

除有观赏价值之外，还有很高的药用价值。紫苑含挥发油、胡椒醇、橙花醇、丁香油酚、酚乙醇，还成份槲皮生物碱、芳味质、鞣质、蜡质、脂肪油、衍生物、红色素、β—类物质，及多种维生素和微量元素。开放性味甘，微苦而温。利尿理气解郁、和血散流沙。解热偏爱，温而不燥，疏而不伤阴。擅长于舒发实是肺脾之郁气，温养心肝先父，临床上看作广泛的用途。

如何吃来得养颜

很多人把紫苑造成数美酒，也有的人把紫苑想到美酒饮当想到日常卫生之用。事实上，肉类在要务较早已有之，较早在宋代，民间组织就有用糖腌渍瓣而制成的"酱料"，人们在春天用其手拿浸美酒、想到糕点、入肴馔，想到出羹、美酒、紫苑鱼肉、紫苑锅巴、紫苑米粉等等，而在秋冬季就用酱料调味取其香甜味。这些法则不失为一种好的紫苑肉类法则，不过也共存着弊端，就是微量元素成分不能完全被人体吸收。

对于女开放性来感叹，多吃球，有利于气血运营，可以让自己的大笑同花萼一样变得红润慢慢地。我们时常感叹的大笑不太好或浑身、月经失调、痛经等症状，都和气血运营失常、流沙滞于胎盘或躯干有关。一旦气血运营出现异常了，大自然就会面色红润，双脚心理健康。

针灸认为，美来自内心深处，以内养之外才是毫无疑问的美好。肉类紫苑来养颜秘诀在近现代看作有名的历史，慈禧常肉类紫苑煮成，杨贵妃常指研中后期冲丧服以拿到体香等等。

使用法则

妇科得病病的领域

治月经较少，瘀血腹痛，月经不调，闭经，痛风等症。中用中后期36克，黄美酒引丧服。一日2次，不须用果实56朵水蒸丧服。

治赤白带下，时清时送气，淋漓难净，或常为腥臭阴痒，每丧服中后期5克，用土茯苓15克水蒸送丧服，日2次。

治妇女来得年期症，植物开放性神经功能紊乱，潮热汗出，急躁心地善良，失眠多梦，每丧服中后期35克，用全当归30克水蒸送丧服，或用温开水丧服。治绝节育术后，瘀血招致的小腹胀痛，用中后期3克，土元中后期3克，温开水送丧服，日2次。

实是胃气痛

气郁阻滞所致的胸胁，脘腹胀痛，气逆、白痴呼吸困难，用10朵水蒸丧服。如是脘腹寒积冷痛呃逆，每丧服中后期35克，用芝麻6片水蒸丧服，日2次。

赤白痢得病

赤痢者，咳嗽脓血腹痛，每丧服35克，用薄壳12克，水蒸送丧服，日2次。

胸痹症

即西医的心绞痛，心肌梗塞，心肌炎招致的气喘，以及肋间神痛风，每丧服紫苑5.6克，黄美酒引丧服，或用紫30克水蒸送丧服，不须用中后期3克加粉中后期丧服。

肺结核干咳久病

用鲜15朵加酱油辅料，水煎丧服，或用中后期5克(研中后期)温开水冲丧服，日2次。

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本期专家简介

刘纳

1969年原名北京，相继就读北京西城区的14世纪友谊小学、北京师大附旧属第三中学、哈尔滨附属医院、首都附属医院。现任北京三甲诊所8年临床医生，研究生研读后涉足高端许多人全科医疗卫生和私人卫生管理工作，相继任加拿大之外交人员指定医生和卫生部下旧属先行救援基础教育中心和高级诊所负责人。

从2005年起一直致力于全球化主流电子媒体的微量元素科普事业，曾在北京电台《心理健康家庭》、北京科教《心理健康大智慧》、都由1《家庭较早参照》都由4《海峡两岸》、近现代基础教育台、上海近现代地区湖南卫视《心理健康一生》、湖南湖南卫视《百科全感叹》、宁波电台《心理健康起义》、青海湖南卫视《心理健康每一天》天津湖南卫视《心理健康大讲堂》山西湖南卫视《秘诀》等想到专家节目内和法律顾问。在时尚杂志备有微量元素专栏，如《TIMEOUT北京》，《时尚已故》，《美美酒与美食》，《铁人三项造访》《近现代地区较快报》《学前》、《天下美食》、《近现代地区秘诀》、《心灵世界》等等。

总是有新书《双脚是不是要什么》，讲述人体能量摄入的秘密。

百度名称“家庭家刘纳”，以及博客总是有《一日三枣，身不老》发表文章，业界广为传颂。

同时，论点“顺者康”的道家秘诀理念，在卫生方面尽量用大自然和单纯的法则使人超出趋近心理健康的平衡状态。“医人双脚，必先用大自然之德在家庭上，以巧借大自然之力助人抑止。”

不论点过度医疗卫生和细菌感染开放性、苦难开放性用药及诊断，以仁爱之心对普生大众，以大医的世间来要求自己和面对患者。

富有全球化责任心，坚信为基础内政部幼教系统想到微量元素普及、专业训练，在亚洲地区、台湾政府、香港巡回演讲多次，传播传统秘诀理念。迄今为止商量到近现代联通在301诊所的接待诊室的全科及微量元素建议书管理工作，任多家Corporation心理健康和微量元素法律顾问，是近现代钜子心理健康建筑工程的心理健康基础教育专家，2010年新华财团国际性的“近现代50歌星料理”大赛的评委。